Natūralios grožio priemonės vis dažniau atranda savo vietą mūsų kasdienėje rutinoje. Vietoje sintetinių produktų vis dažniau renkasi natūralias priemones, o ricinos aliejus jau seniai vertinamas dėl savo naudingų savybių tiek sveikatai, tiek grožiui. Taigi, šiek tiek plačiau pakalbėkime apie tai, kaip naudoti ricinos aliejų, koks jo poveikis plaukų augimui bei galvos odos būklei. Jei ieškai natūralaus būdo sustiprinti plaukus ar paskatinti jų augimą - šis straipsnis kaip tik tau.
Kas yra ricinos aliejus?
Ricinos aliejus - tai natūralus augalinis aliejus, išgaunamas iš ricinmedžio sėklų. Šis augalas auga tropiniuose ir subtropiniuose kraštuose, o jo sėklos spaudžiamos šalto spaudimo būdu, kad iš jų būtų išgautas tirštas, šiek tiek gelsvas ir klampus aliejus. Pastarasis tinkamai apdorojamas, yra saugus naudoti išoriškai ir kartais netgi vidaus vartojimui.
Ricinos aliejaus nauda plaukams
Ricinos aliejus jau seniai vertinamas kaip viena iš efektyviausių natūralių priemonių plaukų priežiūrai. Dėl savo tirštos konsistencijos ir turtingos sudėties jis ne tik padeda stiprinti plaukus, bet ir sprendžia daugelį galvos odos problemų. Ricinos aliejus skatina plaukų augimą: ricinoleino rūgštis gerina kraujotaką galvos odoje, o geresnė kraujotaka reiškia, kad plaukų folikulai gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų, todėl plaukai gali augti greičiau ir tapti stipresni. Taip pat stiprina plaukus nuo šaknų dėl vitaminų E, Omega-9 riebiųjų rūgščių ir baltymų, sumažina jų lūžinėjimą bei slinkimą. Drėkina ir maitina galvos odą, veikia kaip natūralus drėkiklis, mažina išsausėjimą, niežulį ir pleiskanojimą, ypač sausos ar jautrios galvos odos atvejais. Be to, dėl antibakterinių ir priešgrybelinių savybių ricinos aliejus padeda kovoti su pleiskanomis. Taip pat apsaugo ir atgaivina pažeistus plaukus, suteikdamas jiems blizgesio, elastingumo ir minkštumo.
Kaip naudoti ricinos aliejų plaukams
Grynas ricinos aliejus galvos odai: pašildykite šaukštą aliejaus tarp delnų arba vandens vonelėje, įmasažuokite į galvos odą ir šaknų zoną. Palikite veikti bent 30-60 min., geriausia - per naktį, uždengus plaukus rankšluosčiu ar dušo kepurėle. Tuomet išplaukite šampūnu (kartais reikia išplauti du kartus, kad tinkamai nuplauti riebumą).
Mišiniai su kitais aliejais: ricinos aliejus yra labai tirštas, todėl jį patariama maišyti su kitais aliejais - 1 dalis ricinos aliejaus + 1 dalis kokosų, alyvuogių ar migdolų aliejaus. Tokiu mišinį lengviau paskirstyti ir nuplauti.
Kaukės plaukų atgaivinimui: 1 šaukštas ricinos aliejaus + 1 kiaušinio trynys + 1 šaukštas medaus. Visus ingredientus sumaišykite, tepkite ant visų plaukų, palaikykite 30-40 minučių, tada kruopščiai išplaukite. Plaukų galiukų atstatymui - įtrinkite kelis lašus ricinos aliejaus į galiukus po kiekvieno plovimo.
Naudojimo dažnumas
- Augimui skatinti - 1-2 kartus per savaitę.
- Sausų plaukų drėkinimui - kartą per savaitę arba pagal poreikį.
- Galiukų priežiūrai - po kiekvieno plovimo, nedideliais kiekiais.
Ar galima gerti ricinos aliejų?
Nors ricinos aliejus dažnai naudojamas išoriškai, jį galima vartoti ir viduje trumpam, tik esant būtinybei. Suaugusiesiems rekomenduojamas kiekis yra 15-60 ml, vaikams vyresniems kaip 6 metų - 5-15 ml. Šį produktą būtina vartoti trumpai ir pasitarus su gydytoju ar vaistininku. Jis turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį, todėl vartoti reikia atsargiai ir tik būtinybei.
Atsargumo priemonės ir patarimai
Nors ricinos aliejus yra natūralus ir veiksmingas, svarbu žinoti keletą esminių dalykų prieš pradžiant naudoti. Prieš pirmąjį naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą: užtepkite šiek tiek aliejaus ant riešo ar už ausies ir palaukite 24 valandas. Jei nepasireiškė niežulys, paraudimas ar bėrimas, tikėtina, kad galite jį saugiai naudoti. Taip pat svarbu nepadauginti - aliejus koncentruotas ir tirštas, todėl nedidelis kiekis dažnai yra efektyvesnis. Jei aliejus patenka į akis - praplaukite gausiu vandens kiekiu. Nenaudokite ant atvirų žaizdų ar pažeistos odos. Jei galvos oda yra išopėjusi ar sudirgusi, palaukite, kol ji sugis, ir tik tada tepkite aliejų. Gerti ricinos aliejų rekomenduojama tik pasitarus su gydytoju.
Kiti naudingi aliejai plaukams
Kokosų aliejus: gilus plaukų struktūros drėkinimas ir baltymų praradimo apsauga; Argano aliejus: vitaminu E ir antioksidantais suteikia blizgesio ir apsaugo nuo karščio poveikio; Migdolų aliejus: ramina sudirgusią galvos odą, skatina plaukų augimą ir lengvai skirstosi per plaukų sruostas; Alyvuogių aliejus: maitina plaukus ir kovoja su pleiskanomis. Tinkamas mišinių su ricinos aliejumi derinimas gali sustiprinti visą poveikį ir pritaikyti pagal plaukų tipą.
Ricinos aliejus odai ir nagams
Oda: ricinos aliejus minkština, regenera, ir skatina kolageno gamybą, padeda sulaikyti odos drėgmę, lygina paviršių ir prisideda prie jaunesnės išvaizdos. Jis gali būti naudojamas veidui vakare kartu su drėkinamuoju kremu; naudotina rizikos sąlygomis - sausai ar labai sausai odai, atopinio dermatito atvejais. Tirštas aliejus gali būti naudojamas šveitimui (nešvelniai) ir kaip papildoma sudedamoji dalis kremuose ar produktuose skirtoje odos priežiūros rutinoje.
Lūpoms: tepti grynu ricinos aliejumi suteikia subtilų blizgesį, dažnai naudojamas lūpų balzamuose ar blizgiuose.
Blakstienoms ir antakiams: tepti vakare šepetėliu, dienos metu vengti pasitepti su tušu. Nors kai kurie teigia, kad skatina augimą, moksliniai tyrimai tai patvirtina tik iš dalies - poveikio spartesniam plaukelių augimui nėra vienareikšmiai įrodyta.
Nagams: nagams ir odelėms įmasažuoti ricinos aliejų 20-30 minučių ar net per naktį - rezultatas tvirtesni nagai ir elastingesnės odelės.
DUK ir autorė
Dr. Sarah Schunter, biochemikė: „Suprasti, kaip veikia kosmetikos ingredientai, yra pirmas žingsnis į veiksmingą odos priežiūrą." Ricinos aliejus turi istoriją ir įvairius taikymo būdus odos bei plaukų priežiūroje, tačiau vartoti reikia atsakingai ir prisitaikant prie individualių poreikių.
Efektyvaus virškinimo strategijos: Atsikratyk pilvo pūtimo, raižymo ir H Pylori bakterijos
Santrauka
Ricinos aliejus yra klampus, gelsvas augalinis aliejus, gaunamas iš ricinmedžio sėklų. Jis teikia plaukams stiprumą, skatina kraujotaką galvos odoje, drėkina ir maitina odą bei kovoja su pleiskanomis. Tačiau svarbu jį naudoti saikingai, atlikti alergijos testą, ir galvoti apie derinius su kitais aliejais bei dekoratyvinės kosmetikos naudojimą. Gerti ricinos aliejų galima tik trumpai ir tik su gydytojo ar vaistininko rekomendacija.
tags: #ricinos #aliejus #impregnantas