Daugelis grožio meistrų sutiks, jog vienas svarbiausių makiažo žingsnių yra tinkamas veido odos paruošimas. Tik tinkamai sudrėkinta oda leis užtikrinti, kad makiažo pagrindas nesusisluoksniuos, akių šešėliai nesubėgs į raukšleles, o makiažas nepriekaištingai atrodys visą vakarą. Ruošiant veidą makiažui, svarbiausia gerai nuvalyti odą. Ją kruopščiai nuprauskite prausikliu, naudodami drungną ar net šaltą vandenį - tai padės sutraukti poras. Net jei jūsų oda riebi ar paveikta aknės, odos valymui tinka ir valomieji veido aliejai.
Veidą padenkite jautriai odai tinkančiu valomuoju veido aliejumi ir jį nuvalykite drėgnu vatos tamponu. Paruošti veidą kosmetikos priemonių naudojimui taip pat padės valomosios veido kaukės - jas galite naudoti po prausiklio. Natūralaus molio kaukės pasižymi ypatingomis valomosiomis savybėmis, todėl veidas spindės dar iki makiažo. Nepamirškite ir lūpų. Nušveistos lūpos geriau pasisavins veikliąsias natūralių lūpų balzamų medžiagas, ant jų tolygiau dengsis lūpdažiai.
Nuvalę odą prausikliais ar aliejais, dažnai pamirštame apie kitą būtiną žingsnį - valymą toniku. Ieškantiems cheminių tonikų alternatyvų, rekomenduojame išbandyti natūralius vandeninius vaistažolių ekstraktus - hidrolatus. Tai saugiausi prebiotiniai veido tonikai, kurie drėkina, gaivina ir ramina odą. Kaip jį naudoti? Hidrolatu purkškite nuvalytą veido odą, leiskite susigerti ir nudžiūti savaime. Hidrolatą galite naudoti ir makiažo užbaigimui. Pradėkite nuo serumo, kuris pamaitins gilesnius odos sluoksnius. Drėgmės odoje „užrakinimui“ reikalingas ir veido kremas, kurį rekomenduojama rinktis pagal odos tipą. Rinkdamiesi kremą, atkreipkite dėmesį į jo sudėtį.
„Kvapų namai“ vieninteliai Lietuvoje gamina natūralius ir šviežius veido kremus be konservantų ir emulsiklių - tai leidžia išvengti odos dirginimo ir alergijų. Kad cheminiai ingredientai ir nešvarumai nekimštų porų ir nesukeltų problemų, makiažą būtina kruopščiai nuvalyti. Tam tiks jau minėtos veido valymo priemonės (išskyrus hidrolatus), o itin gausiam makiažui ar sceniniam grimui (išskyrus akims) rekomenduojame botaninį sviestmedžių muilą.
Graži ir sveika veido oda - tarsi vizitinė kortelė, suteikianti pasitikėjimo savimi. Dėl to dažna iš mūsų pasvajojame apie skaistų, lygų ir spindintį veidą, deja, ne kiekviena tuo galime didžiuotis. Tikroji dailios veido odos paslaptis yra labai paprasta - tai mūsų dėmesys jai. Oda reikia kantriai rūpintis tiek iš išorės, tiek iš vidaus, visgi labai svarbu žinoti, kaip teisingai tą daryti. Kad kasdieninė veido odos priežiūra būtų tikrai veiksminga, svarbu suprasti, kaip prižiūrėti veido odą žingsnis po žingsnio.
Odą maištinanti šventė: odos tipas ir priemonių pasirinkimas
Svarbiausias žingsnis, nuo kurio prasideda tinkama veido odos priežiūra, yra savo odos tipo nustatymas. Tą nesunkiai padarysite įsivertinę savo odos būklę, jos savybes ir turimas odos problemas. Sausa oda: tai įsitempusi, sudirgusi oda, kuri dažnai pleiskanoja, gali perštėti, turi matomų smulkių raukšlelių. Mišri oda: tai oda, kuri turi ir sausos, ir riebios odos požymių. Normali oda: tai elastinga, komfortiška oda be išsiplėtusių veido porų, tempimo jausmo ar pleiskanojimo.
Kai nusistatysite savo odos tipą, laukia kitas žingsnis - teisingai pasirinkti veido odos priežiūros priemones. Dar viena labai svarbi priemonė, reikalinga kasdienėje veido priežiūros rutinoje, yra apsauga nuo saulės. Klaidinga manyti, kad šią priemonę reikia naudoti tik vasarą. Kremas nuo saulės saugo odą nuo žalingų saulės spindulių, lėtina odos senėjimo procesus ir sumažina neigiamą saulės poveikį odai.
Tačiau ne mažiau svarbu - miego kokybė bei subalansuota mityba ir tinkamas vandens kiekis. Tad, jei norite skaisčios odos, miego higienai turėtume skirti didesnį dėmesį. Pasirūpinkite kokybiška, natūralia ir malonia patalyne. Jokia veido priežiūros rutina nebus pilnai veiksminga, jei nesirūpinsite savo vidumi. Kaip ir kokybiškas miegas, odos grožiui didelę įtaką daro subalansuota, sveika mityba, tinkamas išgeriamo vandens kiekis. Besirūpindamos savo lėkštės turiniu, nepamirškite ir savo emocinės būklės - juk stresas laikomas didžiausiu grožio priešu. Judėkite, išmokite stabtelėti, atrasti vidinę ramybę, būkite gamtoje, išbandykite naujas veiklas ar meditaciją. Laikytis subalansuotos mitybos, riboti stresą ir gerti pakankamai vandens - puikus startas sveikai odai.
Tačiau net ir tada, kai rūpinamės savimi, odai gali trūkti tam tikrų medžiagų. Vienas tokių - maisto papildas odai „Glow“, sukurtas kartu su biochemijos mokslų daktare. Sveika ir graži oda nėra nepasiekiama svajonė. Siekiant išsaugoti gerą odos būklę, teisingas odos valymas bei kasdienė jos priežiūra yra pats svarbiausias kiekvienos dienos veiksmas. Odos prausimas yra pirmasis ir pats svarbiausias žingsnis teisingai veido odos priežiūrai.
Praktiški žingsniai kasdieninėje rutiną
Jeigu esate su makiažu, akių bei lūpų makiažo valikliu kruopščiai nuvalykite akių makiažo priemones (blakstienų tušą, akių vokų šešėlius ir kt.), antakių bei lūpų makiažą. Tuomet sudrėkinkite veidą ir užtepkite veido prausiklį ant veido ir kaklo zonos. Švelniai, masažuojamaisiais judesiais nuprauskite odą, pašalindami kreminės pudros, skaistalų ir kitos kosmetikos likučius. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir nusausinkite švelniu audeklu arba servetėle. Galite rinktis tarp pienelio, želė ar putų konsistencijos prausiklių.
Antrasis svarbus žingsnis odos priežiūros rutinoje yra tonizavimas. Tonikas yra kaip apsauginis sistemos valiklis. Jis padeda išlaikyti reikiamas veido odos medžiagas, nuvalyti prausiklio likučius nuo veido ir atstatyti odos pH. Vandens terpė yra šarminė ir išbalansuoja natūralų odos pH, kuris normaliai yra 5,5, kai tuo tarpu vandens gali siekti net ir 9. Naudojant vatos diskelius arba servetėles, kruopščiai nuvalykite visą veido bei kaklo zoną - nepalikite toniko nudžiūti savaime, sausa servetėle nusausinkite veidą.
Trečiasis žingsnis - odos valymas/šveitimas. Šį žingsnį reikėtų atlikti 1-2 kartus per savaitę. Svarbu išsirinkti tinkamą veido šveitiklį, atsižvelgiant į odos tipą. Šveitiklį geriausia naudoti prieš miegą, ant švariai nuplautos odos. Lengvais sukamaisiais judesiais masažuokite veidą keletą minučių. Nespauskite per stipriai, kad nepažeistumėte odos.
Drėkinimas yra svarbus tuo, kad apsaugo odą nuo išsausėjimo, kuris skatina raukšlių atsiradimą, ir išlaiko mūsų odą skaisčią bei švytinčią. Sausa oda gali būti skausminga, nemaloni ir nepatraukli akiai. Odos ląstelėms reikia vandens ir drėgmės, kad jos išliktų gyvybingos. Kiekvieną dieną naudokite drėkinamąjį veido kremą. Tepkite kremą ant šiltos ir drėgnos veido odos. Prieš kremo naudojimą galima pasipurkšti hidrolatu, kad kremas dar lengviau susigertų ir efektyviau veiktų. Įsitikinkite, kad Jūsų drėkinamasis kremas neturi jokių kenksmingų cheminių medžiagų, kvapiųjų medžiagų ar dažiklių, kurie gali dirginti odą.
Paskutinis žingsnis - tinkama odos apsauga nuo saulės. Apsauga būtina kiekvieną dieną, ryte. Saulė skleidžia UVA ir UVB spindulius, darančius įtaką žmogaus odai. UVA spinduliai prasiskverbia giliai į odą, naikina kolageno skaidulas, paspartina senėjimo procesus, raukšles, hiperpigmentaciją. UVB spinduliai veikia išorinį odos sluoksnį, įtakoja paviršines raukšlleles, odos įdegimą saulėje. Svarbu prisiminti, kad saugoti odą derėtų ne tik veikiant tiesioginiams saulės spinduliams bet ir debesuotą bei apniukusią vasaros dieną. Oro temperatūrai pakilus nuo +25 iki +30 laipsnių šilumos, būtina naudoti apsaugines priemones (kremus) nuo saulės, bent SPF30, ypatingai saugoti veidą ir ilgai nebūti saulėkaitoje.
tags: #taisyklingas #veido #profilis