Kovojate su nagų ar pėdų grybeliu? Jie abu yra sukeliami to paties sukėlėjo - grybelio. Grybai mėgsta tamsią, drėgną vietą, todėl jūsų kojos yra ypač pažeidžiamos grybelinės infekcijos. Tiek nagų, tiek kojų grybelis yra labai dažnas, ir abu juos gali sukelti tas pats organizmas. Tačiau jie nėra tos pačios būklės ir skirtingai traktuojami.
Nagų grybelis, dar žinomas kaip onichomikozė, yra dažna grybelinė infekcija, pažeidžianti rankų ir kojų nagus bei odą. Ją sukelia įvairių rūšių grybeliai, tokie kaip dermatofitai, mielės ir pelėsiai, ir gali būti perduodami per tiesioginį sąlytį su užsikrėtusiais asmenimis arba užterštais paviršiais. Nors nagų grybelis nėra pavojingas gyvybei, jis gali sukelti diskomfortą, onichogrifozę, skausmą ir kartais gėdos jausmą, ypač jei negydomas.
Pėdų grybelis, geriau žinomas kaip sportininko pėda, yra grybelinė odos infekcija. Grybelis patenka per odos įtrūkimus. Tai žinoma kaip sportininko pėda, nes sportininkai ar visi, kurie yra aktyvesni ir daug prakaituoja, turi didesnę riziką grybeliui atsirasti. Vaikams taip pat kyla didesnė rizika, nes jie nėra linkę avėti skirtingų batų, o batų keitimas yra vienas iš būdų išvengti pėdų grybelio. Pėdų grybelis yra labai dažnas. Tai nereiškia, kad kažkas, turintis grybelį, yra purvinas ar nesiprausia, o taip pat jei jūsų imuninė sistema yra pažeista, galite būti jautresni ir imlesni grybeliui.
Kojų Nagų Grybelis: Priežastys ir Rizikos Veiksniai
Kojų nagų grybelis yra grybelinė kojų nagų infekcija. Tai atsitinka, kai grybelis - nuo pelėsių iki mielių iki kitų rūšių grybelių - patenka į nago guolį per nago įpjovimą ar sutrūkimą, ar pasikartojančias nago traumų sukeliamas žaizdas ir prasiskverbia į patį nagą. Tada nagas toliau auga su grybeliu.
Kojų nagų grybelis yra labai paplitęs - 14 proc. žmonių jį turi Šiaurės Amerikoje, rašoma žurnale „PLoS Pathogens“ paskelbtame straipsnyje, ir jis labiau paplitęs tarp vyresnio amžiaus žmonių. Dėvint per ankštus batus, nagai gali būti pažeisti ir tapti labiau pažeidžiami grybelio, taip pat imlesni grybelinėms infekcijoms ant pėdos odos (žinoma kaip pėdos grybelis ar sportininko pėda) ir jų negydant, nagas gali būti greitai paveiktas grybelio. Jei sergate cukriniu diabetu arba turite susilpnėjusią imuninę sistemą, jūs galite būti padidėjusios rizikos grupėje atsirasti nagų grybeliui.
Kojų Nagų Grybelio Požymiai ir Simptomai
Kai turite kojų nagų grybelį, nagas būna storesnis, pakitusios spalvos - geltonas, rudas arba tamsiai baltas - ir trupantis (jis šiek tiek trapesnis ir lengvai lūžta). Jis ne visada yra skausmingas, tačiau gali skaudėti, nes nagas storėja ir yra stumiamas žemyn į odą.
Jūsų Kojų Nagų Grybelio Gydymo Galimybės
Jei manote, kad jums galėjo atsirasti kojų nagų grybelis, turėtumėte kreiptis į gydytoją podologą ar dermatologą, kuris nusiųs jūsų nago gabalėlį į laboratoriją. Skirtingi grybų tipai gydomi šiek tiek skirtingai, todėl svarbu žinoti, kokio tipo grybelį turite. Be to, kartais problemos priežastis yra visai ne grybelis, o kita būklė ar kokia nors nago guolio trauma - pavyzdžiui, jei ką nors numetėte ant piršto. Kojų nagų traumos gydyti negalite, tačiau nago pašalinimas gali būti pasirinkimas, jei nagas yra skausmingas.
Jei turite kojų nagų grybelį, gydytojas greičiausiai rekomenduos vieną ar kelias iš šių gydymo galimybių:
- Kojų nagų apkarpymas. Kojų nagų apkarpymas paprastai derinamas su vaistais, tačiau podologui periodiškai nukirpti nagą yra naudinga ir tai leidžia vaistams geriau veikti. (Dažniausiai nagas tampa toks storas, kad pats jo nenukarpysi).
- Receptiniai vietinio veikimo vaistai. Jie naudojami taip pat, kaip ir nagų lakas. Vieną tokių vaistų, efinakonazolo, sėkmės rodiklis yra apie 50 procentų, ir jūs turite jį vartoti kiekvieną dieną 48 savaites. Kito panašaus vaisto, ciklopirokso, sėkmės rodiklis yra 20 proc., ir jūs turite jį vartoti 11-12 mėnesių. Vienas įspėjimas: jei jums patinka dažyti kojų nagus įprastu nagų laku, negalėsite to padaryti visą laiką, kai naudosite šiuos vaistus.
- Geriamieji vaistai. Terbinafinas yra geriamasis vaistas, kuris vartojamas tris mėnesius kiekvieną dieną, o jo veiksmingumas siekia iki 70 procentų. Bet tai gali turėti sunkų šalutinį poveikį kepenims, todėl, jei kada nors sirgote kepenų liga, turite kepenų ligų rizikos veiksnių arba vartojate kitus kepenyse apdorojamus vaistus, pavyzdžiui, vaistus nuo cholesterolio, negalite jų vartoti. Itrakonazolas yra dar vienas geriamasis vaistas nuo kojų nagų grybelio. Jos veiksmingumas 50 proc., o vartoti jį reikėtų tris mėnesius.
- Nagų pašalinimas. Kartais visiškas nagų pašalinimas laikomas nagų grybelio gydymo galimybe. Tai galima padaryti dviem būdais: visam laikui, todėl jis niekada nebeatauga (ir tada jūs nebeturėsite kojos nago), arba galite leisti jam ataugti. Kartais jis vėl auga kaip sveikas nagas, o kartais atauga kartu su grybeliu.
- Namų gydymo būdai. Yra žmonių, kurie yra įsitikinę, kad jiems padeda kasdien tepamas ant nagų raudonėlių aliejus ar arbatmedžio aliejus. Tačiau šie namų gydymo būdai niekada nebuvo įrodyti, kad jie sėkmingai pašalina grybelinę infekciją.
- Lazeris. Yra nagų grybelio gydymas lazeriu, tačiau jie gali būti labai brangūs ir draudimas jų nedraudžia. Pasak Amerikos dermatologijos akademijos, reikia daugiau tyrimų, norint sužinoti, ar lazeriai daugumai žmonių gali suteikti saugų ir veiksmingą gydymą, tačiau FDA (vaistų ir maisto kontrolės tarnyba) patvirtino keletą lazerinių prietaisų, skirtų nagų grybeliui gydyti.
- Jo nepaisymas. Jums nėra privaloma gydyti kojų nagų grybelį, nes tai dažniausiai kosmetikos problema (nors kai kuriais atvejais tai gali būti skausminga). Kai kurie žmonės ant pažeisto nago uždeda nagų laką ir pamiršta.
Pėdos Grybelis: Priežastys ir Rizikos Veiksniai
Pėdų grybelis yra grybelinė odos infekcija, geriau žinoma kaip sportininko pėda. Grybelis patenka per odos įtrūkimus. Tai žinoma kaip sportininko pėda, nes sportininkai ar visi, kurie yra aktyvesni ir daug prakaituoja, turi didesnę riziką grybeliui atsirasti. Vaikams taip pat kyla didesnė rizika, nes jie nėra linkę avėti skirtingų batų, o batų keitimas yra vienas iš būdų išvengti pėdų grybelio. Pėdų grybelis yra labai dažnas. Tai nereiškia, kad kažkas, turintis grybelį, yra purvinas ar nesiprausia, o taip pat jei jūsų imuninė sistema yra pažeista, galite būti jautresni ir imlesni grybeliui.
Pėdų grybelio rizika padidėja dėvint ankštus batus, jei jūsų kojos dažnai prakaituoja bei patiriant nuolatinius pėdų odos sužalojimus (nuospaudos ir pan.). Taip pat didesnė užsikrėtimo rizika yra ir tiems žmonės, kurie nesilaiko asmeninės higienos taisyklių ir dėvi orui nelaidžią avalynę. Pėdų grybelio simptomai pasireiškia nusilpus imunitetui ir sutrikus kraujotakai. O dažniausiai pėdų grybelis išsivysto sergant cukriniu diabetu, ateroskleroze, venų varikoze ir kitomis su kraujotakos problemomis susijusiomis ligomis. Taip yra dėl sumažėjusio aprūpinimo deguonimi bei kitomis būtiniausiomis medžiagomis. Be to, padidinti grybelinių infekcijų tikimybę gali ir tam tikrų vaistų, silpninančių imuninę sistemą vartojimas. Užsikrėsti galima per tiesioginį kontaktą su sergančiu žmogumi, taip pat per namų apyvokos daiktus (naudojant tą patį rankšluostį, batus ir kitus asmeninius daiktus). Be to, grybelio atsiradimo tikimybė didėja su amžiumi, o tai lemia sutrikusi kraujotaka ir sumažėjusi organizmo apsauga. Po 70 metų amžiaus pėdų grybelis nustatomas itin dažnai.
Pėdos Grybelio Požymiai ir Simptomai
Odos niežėjimas yra ankstyvas pėdų grybelio požymis, kaip ir pleiskanojanti, besilupanti oda ar mažos odos pūslelės, kurios kartais pasirodo. Oda linkusi suskilinėti plotuose, kuriuos padengtų apautas mokasinas. Pėdų grybelis pėdos viršuje dažniausiai nebūna matomas. Ji priduria, kad grybelinė infekcija būna ir tarp pirštų.
Kaip atrodo pėdų grybelis daugelis ko gero žino. Tačiau pėdų grybelio simptomai gali skirtis priklausomai nuo infekcijos sunkumo, bet dažniausiai jie pasireiškia tam tikrais bendrais požymiais. Vienas pirmųjų simptomų - niežulys, ypač tarp pirštų arba pėdų raukšlėse, kuris dažnai stiprėja po ilgesnio laiko dėvint uždarą avalynę ar esant drėgnoje aplinkoje. Kitas dažnas simptomas - odos pleiskanojimas, lupimasis, sausumas ar net įtrūkimai, kurie gali sukelti diskomfortą vaikštant. Pažeista oda taip pat gali parausti, patinti arba tapti jautri lietimui. Sunkesniais atvejais gali atsirasti pūslelės ar net opos. Jei grybelis pažeidžia nagus, jie tampa sustorėję, pageltę, pradeda lūžinėti arba pleišėti. Nagai gali prarasti natūralų blizgesį, tapti trapūs ir deformuotis. Laikui bėgant, negydoma infekcija gali plisti į kitas pėdų dalis ar net į kitas kūno sritis, todėl svarbu stebėti pirmuosius simptomus ir imtis veiksmų kuo greičiau. Ankstyvas atpažinimas ir tinkamai parinktos priemonės yra raktas į sėkmingą pėdų grybelio gydymą.
Jūsų Pėdos Grybelio Gydymo Galimybės
Norėdami gydyti pėdų grybelį, turite šias ne receptines ir receptines gydymo galimybes:
- Naudokite nereceptinį arba receptinį priešgrybelinį kremą. Daugeliui žmonių grybelis turėtų lengvai išnykti, ir jūs galite savarankiškai jį gydyti. "Aš pacientams liepiu pirkti be recepto pagamintą kremą, nes jis pigesnis ir veikia taip pat gerai", - sako ji. Jei turite labai sunkų atvejį, galite gauti priešgrybelinių kremų su įmaišytais steroidais - tokie kremai tik receptiniai, priduria ji. Kreipkitės į podiatrą, jei turite pėdų grybelį, kuris neišnyksta, nes jis gali išplisti į kitas jūsų kūno dalis.
- Vartokite geriamuosius vaistus. Taip pat dvi savaites galite vartoti terbinafiną (tą patį vaistą, naudojamą kojų nagų grybeliui) (priešingai nei tris mėnesius, kurių reikia norint gydyti kojų nagų infekciją šiuo vaistu). Gydytojai dažnai neskiria geriamųjų vaistų nuo grybelinės odos infekcijos, nebent tai būtų tikrai sunkus atvejis, paaiškina Sundling.
Pėdų grybelio gydymas dažniausiai prasideda nuo vietinių priešgrybelinių preparatų, tokių kaip kremai, tepalai ar purškalai, kuriuos galima įsigyti be recepto. Šie preparatai veikia tiesiogiai grybelio paveiktas sritis, naikindami infekciją ir malšindami simptomus, tokius kaip niežulys ar odos pleiskanojimas. Šiuos vaistus reikia naudoti reguliariai, kelias savaites ar ilgiau, priklausomai nuo infekcijos sunkumo. Jei pėdų grybelis yra labiau išplitęs ar įsisenėjęs, gydytojas gali skirti stipresnių, receptinių vaistų, tokių kaip geriamieji priešgrybeliniai vaistai arba stipresni vietiniai tepalai. Taip pat gali būti taikomi specialūs gydymo būdai, jei grybelis paveikė nagus - nagų lakai su priešgrybeliniais ingredientais arba net grybelio pažeisto nago šalinimas, jei pažeidimas pernelyg didelis.
Kaip Išvengti Kojų ir Nagų Grybelio
Nors nagų ir kojų grybelis nėra tas pats, šie patarimai gali padėti išvengti abiejų:
- Laikykitės geros higienos, pavyzdžiui, laikykite kojas švarias.
- Savaitės bėgyje keiskite batus. Jūsų kojos prakaituoja visą dieną. Keičiant batus, jie gali išdžiūti, todėl grybelis negalės išgyventi.
- Dėvėkite drėgmę praleidžiančias kojines, kurios padeda išsausinti batus ir naikinti grybelius. Šių galite rasti įvairiose specializuotose ir sporto prekių parduotuvėse. Jei jūsų kojinės yra labai prakaituotos, gali padėti jas keisti dažniau nei kartą per dieną.
- Dėvėkite batus viešose vietose, pavyzdžiui, rūbinėse, baseinuose ir sporto salėse, kad sumažintumėte grybelio poveikį.
- Būkite sveiki, kad išlaikytumėte gerą imuninę sistemą kovai su grybeline infekcija.
- Dėvėkite gerai tinkančius batus - dauguma žmonių dėvi per ankštus batus ir to nesuvokia.
- Naudokite nereceptinius purškalus ar miltelius, kurie padeda išsausinti batus ir naikinti grybelius (pavyzdžiui, Cutasept F).
- Laikykite odą sausą ir nepamirškite nusausinti tarp pirštų po maudynių, mankštos ar suprakaitavus. Daugelis žmonių nesausina tarp kojų pirštų, todėl oda lieka drėgna, o tai gali sukelti infekciją.
Pėdų grybelio prevencija prasideda nuo tinkamos pėdų higienos ir atsargumo priemonių kasdieniame gyvenime. Vienas svarbiausių prevencijos žingsnių yra kruopštus pėdų plovimas ir jų geras nusausinimas, ypač tarpupirščiuose, nes drėgmė sudaro puikias sąlygas grybeliui daugintis. Taip pat rekomenduojama kasdien keisti kojines, ypač jei kojos linkusios prakaituoti. Svarbu rinktis kojines iš natūralių medžiagų, kurios leidžia pėdoms kvėpuoti. Dėvint avalynę, svarbu užtikrinti, kad batai būtų orui laidūs ir nespaustų pėdų, nes uždara, drėgna ir šilta aplinka, kaip jau žinote, skatina grybelio plitimą. Viešose vietose, tokiose kaip baseinai, saunos, sporto klubai ar dušai, rekomenduojama naudoti gumines šlepetes, kad išvengtumėte tiesioginio kontakto su užkrėstais paviršiais. Taip pat patartina vengti dalintis asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, batai ar pedikiūro reikmenys, nes per juos gali plisti grybelinė infekcija.
Dermatologas atsako: kaip galima gydyti nagų grybelį? ǀ Sana Juna klinika
Penosil Grybelis Nagams ir Pėdoms: Santrauka
Nors pėdų grybelį yra gana lengva gydyti, kojų nagų grybelį neįtikėtinai sunku pašalinti, o kai kuriais atvejais jis niekada neišnyksta. Tačiau jei esate kantrūs ir gydotės pagal visas gydytojų rekomendacijas, galite sulaukti teigiamų rezultatų.
Šiuo metu Lietuvoje nagų grybelis sudaro apie trečdalį visų grybelinių susirgimų. Ši klastinga liga prasideda vos nuo vieno piršto nago, tačiau vėliau nesunkiai plečia savo teritoriją. Kuo anksčiau pastebimas grybelis - tuo lengviau jį panaikinti, todėl, kol liga nėra įsisenėjusi, neapleisk jos ir kreipkis į gydytoją.
